第三部纪录片《脉随心咚》纪录片更新完毕
字幕君：2125年10月03日晚18:56分，XX发生里氏9.4级地震。
张亿凡：（语带哭腔）我一直在想，成为公众人物，斯兰道的一员后的我除了欢笑，还能为别人带去些什么，（良久）第一次为自己是个公众人物而感到荣幸……
乔溪骋：（苦笑）望着一个个逝去的生命，我在感慨或许当时我可以做的更多。（还想说什么但是再一次泪水失控）
沈建元：（哭腔）对不起，这个时候我们所能做的就只有唱歌……
字幕君：（伴随着敲击键盘的声音）2125年10月03日，星期五，晚18:50分
刚刚结束一周学业的斯兰道全员不约而同的坐到了电脑前开始为自己一周减压。
正当众人畅谈着两日后新一期的《斯兰道与百人大作战》的细节时，一阵毫无征兆的强烈晃动袭来，尽管2分钟晃动停止，但是四下的物件都掉落了下来。当全员还来不及为发生什么事情考虑太多之际，电脑频一侧跳出了一个信息框：XX发生地震。
当晚的晚新闻紧急插播新闻：
XXX：下面插播一条紧急新闻，根据我们得到的第一手消息，XX时间18:54分，XX发生地震，当地有强烈的震感，有关地震的最新消息，让我们连线本台正在XX采访的记者YYY。
XXX：你好YYY。
采访那头传来忙音。
XXX：因为地震的原因，信号中断，稍后我们将继续和YYY联系，了解最新的情况。
MC君：2125年10月03日，一场前所未有的大地震袭击了XX。
字幕君：04日凌晨斯兰道官网发出消息暂停04日《交给斯兰道吧》与05日《斯兰道与百人大作战》的录制。
04日清晨起，全员不约而同的守候在了电视机前看着新闻中出现的一个个逝去的生命，已不知是这天第几次哭红了双眼。而令当时谁都没有想到的是，这次的地震震级为9.4级，但是这时一个信念在斯兰道全员心中形成。
接受采访的廖宏康：当时听到他们这么和我说的时候我真的吃了一惊，这种事情已经超过了他们这个年龄该做的，不管是我们还是他们的家长都不会允许他们这么做的。
MC君：众人商议后决定赶赴灾区第一线加入救援，尽管力量是微薄的，但是大家都不想只从电视中看到逝去生命后再抱怨自己的无能，落下悔恨的泪水，但是却遭到了廖宏康及经纪人的拒绝，不过最后。
顾宏斌：你们做好随时会发生不测的心理准备了吗。
廖宏康：（惊讶）顾老师。
全员彼此对视了一眼纷纷朝顾宏斌点头。
良久。
顾宏斌：斯兰道中未成年成员出列。
尽管大家不知道顾老师想干什么，但是包括蒋伊维在内的5名未成年成员出列。
顾宏斌：你们留下。
接受采访的蒋伊维：当时听到顾老师这么说的时候，心里感觉真的很不好受，因为自己的年龄关系，只能留在后方。
MC君：令当时谁都没有想到的是，总长沈建元不经意的一句话似乎为未来埋下了一个伏笔。
沈建元（对蒋伊维）：并不是说一定要奋战在第一线就是帮忙了，我们不在期间，斯兰道所有相关的活动就交给你们了，你们总是说自己还小躲在我们身后，未来有一天如果我们不在了，记住，撑起斯兰道继续为喜欢我们的粉丝歌迷带去欢笑的重担就落到你们身上了。
注：斯兰道“年下组”首次凭借自己而不是“年上组”的帮助，为灾区募捐到了第一批救援物资，或许应了沈建元离开时的话，我们的适当离开，能让他们成长。
MC君：04日晚22:35分许，长途的驱车及5公里的跋涉，经历了6次大小规模的余震，斯兰道救援“年长组”进入灾区第一线，成为第一个加入救援的团体组合。令当时的救援队都没有想到的是，第一线出现的这几个青年会是斯兰道的成员。
接受采访的张亿凡：当时告诉自己就算累到趴下，被垮塌的建筑弄伤自己，只要双腿还在我就继续向前、双手还在我就继续刨土救援。
MC君：让当时斯兰道“年长组”成员们潸然而下的一幕来自一位母亲。
接受采访的沈建元：（哭腔）房屋的垮塌已经让独自承受千斤重担的母亲耗尽了最后一口气，但是后背依旧为怀抱中的孩子背负着千斤重压，最后要不是孩子发出的啼哭声，我们或许都发现不了这里还有生命，但是令当时我们谁都没有想到的是，母亲的手上紧紧地握着自己的手机，而手机中传出的是母亲自己的无力录音，正一遍遍不停地重复着“孩子不要哭，母亲永远和你在一起。”
MC君：人都是脆弱的，但是正因为有了信念，我们却又是强大的，像这样的感人瞬间在灾区一幕幕的上演着。
MC君：但是这个时候一件意想不到的事情向斯兰道全员袭来。
MC君：地震过去了三天，统计三天中超过7级以上的余震就发生了不下40次，斯兰道全员一边与救援队的官兵们预防着余震一边进行着救援，强大的力度，在第41次余震袭来时，体力透支的总长沈建元倒在了地上，而谁都没有想到的是一面垮塌的墙壁正朝沈建元倒来。
全员：建元。
“啪~”的一声，墙壁没有砸在建元的身上，而是被一个年龄相仿的救援士兵用自己的血肉身躯挡住了。
救援士兵：还真是麻烦啊，你们这些娇身冠养的明星就不要来添乱了，都不知道是该救大家还是救你们了。（但是马上苦笑了一声泪水流下）但是为什么我就是这么喜欢斯兰道啊，或许再不说出口就没机会了，（大声）斯兰道中我最喜欢的成员就是沈建元。
伴随着“轰~”的一声巨响，救援士兵为了保护沈建元而被倒下的墙壁压在了下面。
当晚哭得泣不成声的建元一面埋怨着自己的无能一面写下了两篇日记。（以后的灾区应援歌曲《留在掌心中的话语》和《风沙吹一脸》的雏形）
结束了一个月的救援踏上回家的路时，不知为什么经历过了这些的成员们脸上都浮现出了一丝成熟，面对着生离死别，或许这些还在学堂的孩子们能看的更透彻了吧。
全员留下了：祝大家一路走好。的话语后踏上了回程。
字幕君：11月19日，斯兰道为了让灾区的人们从伤痛中走出来，临时发售特别专辑决定，11月25日专辑正式定名《汝名为希望》。11月26日顾宏斌采用沈建元的歌词正式为灾区创作祈福歌曲《留在掌心中的话语》：
《留在掌心中的话语》2125年斯兰道XX大地震灾区祈福歌曲
作词：沈建元、作曲：顾宏斌
伴奏：周玮晁（钢琴）、张亿凡（架子鼓）
（花旦组）：清晨醒来你一声早安，很温暖
没成想却是我们的诀别，来不及回味却成为遗憾
（高音组）：路旁停止的车辆钟表，很感触
正在向我们述说着今天，用泪水书写而成的乐谱
（合）：开始（开始），我不懂（我不懂），手中涌来了什么
是希望、是坚强，是对未来不再迷茫
我相信时间会愈合我们这天的悲伤
（合）：终会（终会），有一天（有一天），我道出未来祈愿
很美好、很真切，未来我们不再离别
一切都从今天掌心中的话语开始吧
（RAP组）：想要去抓紧地上砂砾，却很难
透过我手掌的缝隙流走，泪滴悄悄落到了我手心
（摇滚组）：不需要去思索和考量，我的手
是否巨大到能握住所有，只要身体力行了就足够
（合）：困难（困难），总是要（总是要），靠大家并肩携手
堆成沙、积成山，用我不曾巨大的手
（合）：请别（请别），一个人（一个人），让泪水湿透衣袖
你有我、我有你，生命就是一个奇迹
（合）：啦…啦…啦，啦…啦…啦
（合）：啦…啦…啦，啦…啦…啦
（合）：留在掌心中的话语
28日画面切换至斯兰道全员录制《汝名为希望》的录音棚，成员们带着泪唱着歌回味着从歌词中涌来的力量：
《汝名为希望》
作词、作曲：顾宏斌
不知从何时起，胸中传来一种触动。站在原地眺望，你凝结脸上的坚强
不善言语的我，对未来充满了彷徨。但是有个声音，从没停止“扑通扑通”的响
伤痛终将伴着梦逝去远方，泪水化作坚强伴着我成长
追寻出现在脑海中的彼方，即使让自己浑身都布满伤
终于在某天，我发现了我的名字唤作希望
（副歌）：
穿透厚厚云层的太阳，将我们的影子倒映孤独的路上
你伸手轻抚我的脸庞，告诉我这个世界其实依旧美好
此刻眼泪冲破了堤防，终于确定了手掌中涌来的温暖
噩梦终将会醒来，乌云终将会散开
不要去担心彷徨，也不要畏惧退却
希望就是迈向明天的步伐！
不知从何时起，胸中传来一种触动。站在原地眺望，你凝结脸上的坚强
不善言语的我，对未来充满了彷徨。但是有个声音，从没停止“扑通扑通”的响
伤痛终将伴着梦逝去远方，泪水化作坚强伴着我成长
追寻出现在脑海中的彼方，即使让自己浑身都布满伤
终于在某天，我发现了我的名字唤作希望
（副歌）：
穿透厚厚云层的太阳，将我们的影子倒映孤独的路上
你伸手轻抚我的脸庞，告诉我这个世界其实依旧美好
此刻眼泪冲破了堤防，终于确定了手掌中涌来的温暖
噩梦终将会醒来，乌云终将会散开
不要去担心彷徨，也不要畏惧退却
希望就是明天初升的太阳
WOW~WOW~WOW
字幕君：11月30日，离新专辑正式发售前的一天，举行了斯兰道赈灾义演演唱会，演唱会上当成员们唱起这首还未对外公开的《汝名为希望》时，到场各界人士惊讶的发现还有个惊喜，那就是伴随着歌曲的进行，成员们在一张30米×20米的巨大画纸上开始了作业，原来半个月前当《汝名为希望》出来时，大家就提议为这首歌再做一个努力，最后决定用成员们各自的特长完成一幅灾区应援作品，但是在整首歌不过5分钟的时间内完成，大家这半个月来确实付出了很多，那么到底会是个怎么样的作品，让我们回到现场：
（这里大家继续脑补吧，实在想不出怎么写，不好意思）
MC君：首先由朱轼竭用毛笔行书写上《汝名为希望》
乔溪骋、张亿凡、蒋伊维、顾皓晟、周玮晁、陈理籁、张毅铭、叶梓维、王颢、石威、华梓亦、周华栗左边写上歌词。
景昱和唐昱颉右边画上插画
最后由总长沈建元盖上斯兰道的印章。
令谁都没有想到的是，当天的这幅作品最后以10万元的高价拍出。
2125年12月06日斯兰道历史上最特殊的一张专辑《汝名为希望》发售，首周创下121万张、各大音乐榜榜首、年度最佳专辑及最佳歌曲的佳绩。加之斯兰道为赈灾首次也是唯一一次的银屏处女秀《再见》的所有款项都交予了灾区重建工作。
接受采访的张亿凡：我从来没有一刻比现在更荣幸自己是一个公众人物，因为这样的我就有了去帮助别人的能力。
接受采访的沈建元：我没有一刻比现在更庆幸自己会唱歌，我会一直唱下去。
完——
斯兰道纪录片全部更新完毕。