更新时间放到下午6点。

我在听群里一位医生讲平时作者需要注意的养生之道，这也是许多和我和大家这些坐在电脑前很久的人需要面对的问题，如果大家有兴趣，也可以去他书评区询问一下，一定会得到最好的解答，无论是对你本身，还是对家中有心脑血管疾病的老人，都是一个帮助，真的，讲的东西非常有用，我听完后觉得很受益。

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