精神病日记 连载22 2022.9.14

今天也是做表的一天。

今天尝试早上吃燕麦和牛奶，加一点盐菜绍子。

中午准备只喝点肉汤，晚上也只喝肉汤。尝试生酮减肥。幸福的一天。