第264篇：闲庭信步之穴

北美第三长河——育空河，源于加拿大境内。节假日，常有休闲之人，开着船，在育空河里放松心情。

风伯坐在一条船上，一位游客怎么放松也没胃口，终日坐船，见到美食也懒得吃，上到岸边也懒得走。就像树懒一样，待在一个地方连翻个身都懒得去动。

风伯随即想到步廊穴，乃走廊漫步之穴，对付慵懒思静之人。

帮这游客按完步廊穴后，他开始深呼吸，胃中分泌酸液，胃口就振作起来了。

随即伸个懒腰，居然自动站起来四处行走，精神焕发，一扫慵懒疲惫之状。原来，步廊是肾经之穴，肾主纳气，纳气入脚，自然走路生风。

众人见后，目瞪口呆，都以为风伯施了什么魔术，让如此慵懒之人变得积极活动起来。

风伯说：“步廊一穴能闲庭信步，又可流通食糜，使心身愉悦，胃口开放。

《点穴神书》上记到：步廊穴，与任脉中庭相平，意即庭院里来回走路，那叫闲庭信步，它可以沟通心肺脾胃。

因为心肺主呼吸，脾胃主消化。所以步廊一穴，能助呼吸，促消化。

古代道家认为，步廊主咳喘。若瘫痪者不能行走，就点按步廊，可配定喘，以穴代步。

如若鼻塞，呼吸不畅，步廊配迎香，可让纳气效果良。

若养尊处优，三斤重都不动，成为尊荣人，细皮嫩肉的，步廊配足三里，可让气焰长三里，提步走三里，轻而易举。

若是拄拐杖，行步难移，太冲最奇。用太冲配步廊，可使腿脚麻利，日行百里，不知痛疲。

道家修士认为，人老老在脚，步廊一穴，可提高人脚穿越能力，延缓双脚老化。

对于拖泥带水，行步迟重，步履蹒跚者，步廊便能助肾纳气，助脾消化，气足消化好，双腿不显老。